Reiki es una Técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz, tranquilidad y equilibrio en los niveles físico, mental, emocional y espiritual.  Es una forma sutil y efectiva de energía de sanación que utiliza energía vital guiada espiritualmente (Rei-ki), se usa como terapia complementaria o alternativa con un solo objetivo: restablecer el bienestar, obtener equilibrio y recuperar la salud.

Es una palabra de poder, cuyo significado es: Energía Universal de Vida, compuesta por dos vocablos japoneses, REI y KI, referidos a las formas de energía existentes en el universo.

REI: Que significa energía del universo. Todos los seres estamos conectados a esta forma de energía y cuando fluye libremente a través de nosotros, produce salud y bienestar físico y mental.

KI: Es la Energía vital individual que circula dentro del organismo de los seres vivos, manteniéndolos vivos. Esta energía y la calidad de la misma, difieren de un ser a otro.  

Esta energía y la calidad de la misma, difieren de un ser a otro. Cuando nuestro “Ki” es fuerte, nosotros estamos física, emocional, mental y espiritualmente sanos. Cuando nuestro KI está en un nivel muy bajo, podemos enfermarnos o desequilibrarnos.

El reiki se basa en la imposición de manos sobre el cuerpo con el propósito de transmitir energía y sanar problemas emocionales y físicos. El reiki comparte funciones con otras técnicas orientales como la acupuntura y el shiatsu, desbloqueando las energías y retornando el equilibrio al organismo. 

El número de posiciones Reiki varía de acuerdo al tipo de Reiki, Podríamos decir que en total son doce posiciones.  Las manos se colocan  encima de las centrales de energía o zona con dolor de la persona tratada.  Las manos suelen ponerse primero en la cabeza y luego se recorre el cuerpo, terminando con las plantas de los pies.

Los beneficios del Reiki son:

• Reducción del Estrés

• Mayor tranquilidad

• Más creatividad y claridad mental

• Mejor salud

• Aumento del rendimiento físico y mental

• Disminución del dolor

• Aumento de la inteligencia

• Aumento de la memoria

• Mejor vida sexual

• Mejor sueño

• Mayor felicidad y menos depresión

• Aumento de la atención

• Aumento de los sueños lúcidos

• Conexión espiritual más amplia

• Sube las defensas del sistema inmunológico

• Fortalece la mente, el cuerpo y el espíritu.

• Equilibra y eleva la frecuencia vibratoria del cuerpo y la mente.

• Relaja profundamente

• Libera bloqueos

• Purifica toxinas

• Equilibra los chakras y los órganos internos

• Reestablece la armonía

• Ayuda a modificar actitudes y comportamientos

• Desarrolla el potencial humano.

En efecto existen varios tipos de Reiki.  En varios textos se mencionan el Reiki Usui Tradicional, Reiki Usui Tibetano, Reiki Karuna, Reiki Gendai y Reiki Occidental.  Pero también existen el Reiki Chamánico, Reiki Egipcio, Reiki Kundalini, Reiki Jikiden, Reiki Seichim, Reiki Arcoiris, Reiki Shamballa, Reiki Imara, Reiki Lightarian y el Reiki angélico o angelical.

El autotratamiento reiki es esencial, ya que si no sabemos curarnos a nosotros mismos y reequilibrar nuestra energía no podremos hacer lo propio con los demás. Por eso, es importante que, durante la formación, pongamos especial atención en cómo hacer el autotratamiento reiki.

El autotratamiento reiki se aprende cuando estamos en el primer nivel. La razón de esto está en que en este nivel debemos deshacernos de todo aquello que puede evitar que nos alineemos con la energía universal y la capacidad para canalizarla adecuadamente.  Recuerda que la energía universal será nuestro instrumento para poder sanar a otras personas. Este es un nivel de iniciación, pero si no superamos este nivel no podremos acceder al siguiente, el nivel 2.

Para llevar a cabo el autotratamiento reiki debemos conocer los distintos chakras que hay en nuestro cuerpo y sus funciones. Cada uno de estos chakras, al trabajarlo con las manos, permite sanar diferentes dolencias y desbloquear la energía que está estancada. Más adelante les mostraré algunas de las posiciones y posturas para que podamos llevar a cabo el autotratamiento reiki.

Cada uno somos un mundo y reaccionamos a los tratamientos/terapias de manera diferente y la sanación con Reiki depende de varios factores como por ejemplo:

• La gravedad de tu enfermedad: no es lo mismo darte una sesión de Reiki a un paciente para enfermedades como migraña o, gripe que tratar una un cáncer o una diabetes.  En el caso de la gripe o dolor de cabeza seguro que con un par de sesiones tienes más que suficiente, en cambio para  una enfermedad grave necesitarás varias sesiones de Reiki(lo más seguido posible), si deseas notar sus efectos,.  Para enfermedades graves, el Reiki ayuda muchísimo a la recuperación, a frenar la enfermedad y a disminuir los efectos secundarios de las medicinas; pero no hace milagros.

• Autocuidado, vida sana y costumbres saludables: Es fundamental llevar una vida sana con una alimentación equilibrada, descansar y hacer ejercicio. El Reiki no fluye adecuadamente cuando no comes saludable, ingieres mucho alcohol, bebes mucho café, fumas y no descansas.

• Tu equilibrio mental/emocional: Las frustraciones, la falta de dinero, la falta de oportunidades, el no buen manejo de las emociones, el estrés continuo generan trastornos de ansiedad y hasta depresión. En el primer caso, con un par de sesiones tendrías suficiente y en el segundo caso, si quieres recuperar tu paz interior y liberarte de la ansiedad y/o depresión lo recomendable es que te des al principio varias sesiones de Reiki lo más seguido posible.

Para notar los beneficios del Reiki, lo recomendable son 4 sesiones de Reiki lo más seguidas posibles y luego ir distanciándolas en el tiempo de acuerdo a la evolución de tu salud.  Tu cuerpo físico, mental y emocional sabe cuándo necesita una terapia Reiki.

Terapeutas y conocedores de esta técnica ancestral podemos asegurar que el reiki, sirve para sanar una interminable lista de enfermedades; tanto físicas como emocionales y mentales. De igual manera  afirmamos que su “práctica habitual” puede aliviar e incluso curar dolores crónicos como la artritis, reuma o migrañas.  También permite acelerar la recuperación de lesiones óseas y musculares, ayudar el organismo a combatir infecciones o mitigar el estrés y la ansiedad.

Conciencia

¿Qué la consciencia?  La consciencia es el estado de conocimiento de uno mismo y del entorno por la cual el individuo realiza sus funciones perceptivas, intelectuales, afectivas y motoras.

¿Cómo se forma la conciencia en los seres humanos? La conciencia humana se forma en el transcurso de la actividad social en la producción, y es el producto del desarrollo social. En el transcurso del trabajo, el hombre adquiere conciencia igualmente de sus relaciones con el medio ambiente, con los hombres que participan en la producción.

¿Cuándo una persona adquiere conciencia? La toma de conciencia individual involucra el darse cuenta de las sensaciones, emociones y pensamientos que ocurren en el ser organísmico. El individuo desde que nace va adquiriendo la capacidad de darse cuenta de su funcionamiento como persona.

¿Por qué existe la conciencia? La consciencia, ese estado de la mente que nos permite darnos cuenta de nuestra propia existencia, de la del resto del mundo y de las cosas que pasan, es algo muy similar, pues no es otra cosa que el inteligible resultado del procesamiento de información que tiene lugar en el interior del cerebro.

¿Qué estudia la psicología de la conciencia? La conciencia es el conocimiento que un individuo tiene de sí mismo y del ambiente en el que se encuentra. Incluye los sucesos que ocurren en el ambiente, las sensaciones corporales, los recuerdos, los pensamientos, los procesos de toma de decisiones y de resolución de problemas.

¿Cuál es el papel de la conciencia en el ser humano? La conciencia humana puede definirse como el reflejo psíquico de la realidad que le permite al hombre emprender procesos de transformación, en los cuales se transforman él y los demás participantes en ellos.

Cuando hablamos de conciencia nos estamos refiriendo a:

• La capacidad de conocer nuestro entorno y ubicarnos en él, o sea, la lucidez.

• La capacidad de reflexionar sobre la realidad y asumir una postura frente a ella.

• La capacidad de juzgar nuestras acciones desde una perspectiva.

Tipos de conciencia

Conciencia individual. Es la conciencia que tiene cada individuo. Por medio de esta conciencia, la persona establece qué es lo bueno y lo malo para sí, y puede crear y dirigir su propio plan de vida, poniendo en marcha el instinto de supervivencia.

Conciencia social. Es la conciencia sobre el resto de la comunidad. Por medio de esta conciencia, las personas establecen aquello que es bueno o malo para la comunidad como un todo, y se pone en marcha el instinto de protección.

Conciencia emocional. Es la conciencia sobre el estado emocional del individuo. Tiene que ver con su estado de ánimo, sus sentimientos y reacciones frente a lo que le pasa. La realización “saludable” de esta conciencia se llama “inteligencia emocional”.

Conciencia temporal. Es la conciencia que tiene el individuo sobre el paso del tiempo en él y en el ambiente que lo rodea. Por medio de esta conciencia se distingue lo que es malo o bueno para la comunidad como un todo con respecto a su futuro. Cuando esta distinción se ejerce correctamente se conoce como “inteligencia racional”.

Conciencia psicológica. Es la conciencia que tiene el individuo sobre su propia presencia, de los hechos y objetos que se ubican fuera del propio yo y la reflexión de los actos propios.

Conciencia moral. Es la conciencia que tiene el individuo sobre las reglas y normas morales y éticas. Por medio de esta conciencia, la persona se da cuenta de si la propia conducta moral es valiosa o no.

El terapeuta no ocupa su propia energía, él solo es el canal por el cual ésta fluye, beneficiándose también de ella al ser un canal  durante el proceso. Por lo que es  altamente recomendado para  terapeutas , masajistas , médicos , enfermeros/as , también  al mismo  tiempo que ponen  sus manos sobre  los pacientes  les  estarán  pasando energía  reiki con los cual les ayudaran en su proceso.

No, es muy sencillo e incluso los niños pueden aprenderlo. Lo importante es querer hacerlo desde el corazón, todos nacemos con el Reiki solo necesita que un Maestro de Reiki haga la sintonización de la energía. Se  aprende en un fin de semana que dura el curso.

No, al contrario, mientras más se ejercita esta capacidad, más fuerte será la corriente energética que fluya a través de las manos. Al mismo tiempo como dijimos mas  arriba es beneficioso para los dos , terapeuta y paciente.

Después de orientar al paciente sobre la técnica, el terapeuta pone suavemente sus manos en ciertas áreas específicas del cuerpo, esto se hace generalmente sobre una camilla. Se puede escuchar una melodía de relajación y los pacientes  permanecen totalmente vestidos durante la sesión, la cual dura aproximadamente una hora.

Lo mejor es no hacerse expectativas, no esperar  nada ya que todas las personas como universos distintos que somos  aunque sean similares tienen experiencias distintas incluso hay personas que no sienten nada, aunque eso no significa que la energía Reiki no esté trabajando en ellos , la energía es inteligente y va  allí donde debe ir.

En ocasiones, las personas tienen sensaciones de calor en diversas zonas del cuerpo, una especie de hormigueo, como pequeños calambres muy suaves , ven luces de distintos colores, pueden llegar a ver paisajes  o sentir mucha calma y relajarse mucho  e incluso se quedan dormidas; otras sienten que la emoción les fluye y caen lagrimas o sonrisas. Se puede experimentar alegría o un gran sentimiento de amor incondicional. Puede que vengan pensamientos o recuerdos de situaciones aflictivas que necesitan ser desbloqueadas.

Reiki es excelente para todos y todo, incluso para plantas y animales, éstos últimos siempre estarán rondando en la habitación donde se aplique Reiki y se acercarán al terapeuta hasta que absorban la cantidad que necesitan.

Puedes saberlo basándote en cómo se siente tu cuerpo. A veces se siente algún pequeño malestar al comienzo o por el contrario puede que te quedes dormido o visualices algunas luces energéticas de algún color, estos como otros síntomas pueden ser señal de que la energía está funcionando.

Definitivamente NO. Reiki es una terapia complementaria, no reemplaza los cuidados médicos, tampoco ningún terapeuta de Reiki está en condiciones de hacer algún tipo de diagnóstico, a menos, como es el caso de algunos, sean efectivamente médicos.